4/ Vous avez bien 10 minutes ?!

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Que diriez-vous de vous évader 10 minutes chaque jour ?
Cette série de posdast est là pour ça.
Prenez le temps de vous installer confortablement, mettez vos écouteurs et fermez les yeux.

S’entraîner à pratiquer l’hypnose, c’est s’autoriser à prendre du recul.

Musique : meditation sound/relaxing time.
Effets sonores : pixabay
Image : dimitrisvetsikas1969

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